من مجموعات الغذاء الرئيسة، يحتاجها الجسم بكميات قليلة للوقاية من الأمراض، وهي:
نسبة الماء في جسم الإنسان تقارب:
الإكثار من تناول الحلويات يضرّ بـ:
الفيتامين الذي يُسهم في بقاء العظام والأسنان قوية، هو فيتامين:
يسبب نقص فيتامين (D) للأطفال في الإصابة بـ:
العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:
زيادة تناول الكربوهيدرات تؤدي إلى:
العنصر المهم الذي يدخل في العظام والأسنان، هو:
تمد الدهون الجسم بـ:
من أمثلة الكربوهيدرات:
تصنيف الأشياء يعني:
تسهم البروتينات في:
أكشف عن وجود الدهون في الغذاء عن طريق:
الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:
يساعد فيتامين (D) على:
من مجموعات الغذاء التي تمدّ الجسم بالطاقة:
يحتاج الجسم إلى الكالسيوم من أجل:
يساعد تعريض الجلد لأشعة الشمس على:
أيّ مما يلي يُعد مصدرًا رئيسًا للطاقة؟
أي الأغذية الآتية يمدّك بأملاح الكالسيوم؟