من وظائف الماء في أجسامنا:

مجموعة من مجموعات الغذاء الرئيسة، يعد السكر والنشا من أنواعها، وهي مجموعة:

إحدى الآتية لا تمّد جسمك بالطاقة:

تؤدي زيادة تناول الدهون في الإصابة بـ:

أي الأغذية الآتية غنية بفيتامين (C):

من مجموعات الغذاء الرئيسة التي تمدّ الجسم بالطاقة:

الفيتامين الذي يُساعد على الوقاية من الرشح والانفلونزا، هو فيتامين:

العنصر المهم الذي يدخل في تركيب الدم، هو:

الفيتامين الذي يُسهم في بقاء العظام والأسنان قوية، هو فيتامين:

أي الآتية تُعد من مجموعة الأغذية الضرورية لبناء الجسم؟